Pranayama

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Podcast Interview: Stay in Balance

01/07/2021

Und noch ein Podcast Interview zum Thema Breathwork, diesmal bei Stay in Balance mit der Ayurvedaärztin Dr. Nadine Webering.

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Podcast Interview: The Breath Journal

01/06/202112/07/2021

Ich war zu Gast im Podcast "The Breath Journal" und wir haben über chronischen Stress und Breathwork gesprochen. Hör rein!

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Breathwork für Anfänger

01/06/202101/06/2021

Breathwork wird mittlerweile auch in Deutschland immer beliebter. Aber wo fängt man da eigentlich am besten an? Alles was du als Breathwork-Einsteiger wissen musst gibt es hier.

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Breathwork und psychische Gesundheit

31/03/202131/03/2021

Laut einer Studie von Wissenschaftlern der amerikanischen Eliteuniversität Yale hat Breathwork positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.

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Breathwork und Pranayama. Was ist der Unterschied?

21/02/202121/02/2021

Verwirren dich die Begriffe Breathwork und Pranayama? Ich hatte auf jeden Fall Fragezeichen, als ich meine Yogalehrerausbildung begann und alles über Pranayama und das Atmen lernte...